[목포시민신문] 마음을 재계하여 평형을 유지하라!
심재좌망(心齋坐忘)은 마음속의 온갖 잡동사니를 씻고, 무아의 경지에 이르는 수양방법을 말합니다. 이는 장자의 수양법으로 심신 일체의 경지에서 마음의 더러움을 씻고 온갖 것을 잊음으로써 비움의 상태에서 도와 일체가 되는 것입니다. 내 마음을 먼저 깨끗이 하고 상대방을 대하면 무리 없이 상대방을 설득할 수 있고, 또한 스스로도 다치지 않는다는 것입니다. 심재는 내 뜻을 언어를 통하여 귀로 전달하지 말고 마음으로 전달하는 것입니다. 내 마음을 비우고 상대방과 소통하려고 할 때 상대방도 나를 받아들이게 됩니다.
잡념을 버리고 마음을 고요한 상태로 합니다.
<자료제공=성균관유도회목포시지회>
저작권자 © 목포시민신문 무단전재 및 재배포 금지
